Chinees 'Zeewier'
Chinees 'Zeewier'
Kleine groenteliefhebbers zijn dol op dit ‘zeewier’ van sesam en boerenkool!
Serves
4
Voorbereiden
5
min
Koken
15
min
Vrij van ei
Vrij van zuivel
Vrij van gluten
Vrij van noten
Vrij van soja
Vegetarisch
Ingrediënten
Methode
- 4 grote handen vol boerenkool, zonder taaie stelen + grote bladeren gescheurd in hapklare stukken
- 2 theelepels sesamolie
- 1 theelepel zwarte of geroosterde witte sesamzaadjes, om erbij te serveren
Leuk voor kleintjes
Kleine cheffies kunnen zelf de sesamzaadjes eroverheen strooien voor ze aanvallen!
Ruil dit voor dat
Je kunt pinda- of kokosolie gebruiken als jouw kleintje geen sesamzaadjes mag eten. Besprenkel ze dan met Parmezaanse kaas of maanzaadjes.
