claire baseley

Voeding is niet alleen maar brandstof! Eten is een heerlijke zintuiglijke ervaring, waar je met het hele gezin van kunt genieten. Eten is een bron van voedingsstoffen. Het is nodig voor de groei van kleintjes, maar helpt baby's ook om geuren, texturen, kleuren, vormen en zelfs geluiden te leren kennen. Als je samen eet met het gezin, dan leren de kleintjes om jou te kopiëren, dus het is goed om ze te laten zien dat je van goed eten houdt. Het is ook een kans voor je kleintje om sociale vaardigheden te ontwikkelen. Vertel je baby dus vooral alles over de broccoli op je bord!

​​Veel plezier! Etenstijd kan stressvol zijn. Misschien maak je je zorgen over bijvoeding en het starten met vaste voeding. Probeer te zorgen dat je baby jouw zorgen niet oppikt en maak een positieve ervaring van de maaltijden. Ook als het kind het eten niet wil, dat is oké. Er is altijd weer een volgende keer - het kan wel 8 keer proberen duren voordat een baby een nieuw hapje accepteert.

Kweek groentefans - Als kleintjes al vroeg en tijdens de hele fase van wennen aan bijvoeding een regenboog aan groenten aangeboden krijgen, dan kan dat ze helpen groente te accepteren. Een goede gewoonte voor de kindertijd en daarna. Zorg voor variatie, steeds één groente tegelijk. Blijf proberen als je baby er niet meteen dol op is. Jou groente zien eten is een geweldige manier om je baby aan te moedigen dat ook eens te proberen!