Wanneer u onze website bezoekt, registreren we uw gegevens op onze website met behulp van 'cookies'. Door onze website te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van onze cookies die in dit beleid zijn beschreven.

Home > Recepten > Linzen, Flespompoen, Sinaasappel + Tomatenpuree

Linzen, Flespompoen, Sinaasappel + Tomatenpuree

Linzen, Flespompoen, Sinaasappel + Tomatenpuree

Een heerlijke combinatie van spannende smaken, perfect om je baby kennis te laten maken met linzen.

Porties
14 ijsblokjes
Voorbereiden
10 min
Koken
20 min
Van 4-6 maanden
Vegetarisch Vegetarisch
Vrij van soja Vrij van soja
Vrij van noten Vrij van noten
Vrij van gluten Vrij van gluten
Vrij van zuivel Vrij van zuivel
Vrij van ei Vrij van ei

Ingrediënten

Methode

  • 40 gram gedroogde rode linzen, gewassen.
  • 60 gram flespompoen, geschild, zonder pitten + in kleine blokjes gesneden
  • 1 tomaat, zonder zaadjes + in blokjes
  • 4 eetlepels verse sinaasappelsap

Ingrediënten

Methode

  1. Doe de linzen + de flespompoen in een pan, voeg water toe tot het net onder staat + breng het aan de kook. Zet het vuur laag + laat het 10 minuten sudderen + verwijder tijdens het koken het schuim van het water.
  2. Voeg de tomaat toe + kook voor 5 minuten tot alles zacht is + giet af.
  3. Pureer de linzen, de pompoen + tomaat samen met het sinaasappelsap in een keukenmachine of met een staafmixer tot een gladde puree.

Lekker voor baby's

Voeg gemengde kruiden toe + wat zoutarme groentebouillon om er een lekkere warme soep van te maken!

Handige tips

Als baby’tjes hun eten in hun mond rond beginnen te rollen alsof ze proberen te kauwen, dan is het tijd voor een beetje dikkere puree + kun je wat minder vloeistof gebruiken.